15年後のモニグロ-after Morning Glory-

30代2児の母が10年前のネットを懐かしんだり思いをつづるブログ。

ダイエット27日目☆家族ぐるみで運動

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本日の体重測定

 53.1kg(-0.1)

 

じ、じらすぅうう

52kg台を焦らすよね〜〜〜!!!

また停滞期入るかしら。。

 

今日の食事メニュー

 

 

 

 

 

 

 

オートミールめっちゃはまってきた。

大さじ2ですっかり定着。納豆との合わせ技でうまい。本当に。

 

R1を飲み忘れることが多い、、、気をつけねば。

 

野菜スティック、結局ちょこちょこ食ってるんですが

ただでさえ朝食は食べるの大変だというのに、

(苦手な)にんじんを食べる元気がない。ガッツがない。

 

そういえば・・・・・・・!!!!!

 

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家で飼ってるうさにあげてみることに。

すっげえ喜んでた!!!!w

 

わあ!!!私も嬉しいな!!!!!!!♪♪

 

WINWINの関係とはこのこと。

 

またあげるね!!!!!!^^^^^^^^

 

息子氏、参戦

 

今日も朝は雨だったのでウォーキングできず。

午後から晴れてきたので夫がいたから夜またいくことにしました。

夜つっても夕方。

 

じゃあ長男(小2)が一緒にいきたい!と。

30分くらいいくよ?しかも走るけど大丈夫??ってきいても

うん!!いきたい!!っていうので連れていくことに。

 

歩いたり、走ったり調子を見ながらやっていたけどわりとついてくる。

ちょっと車通り多くなってきたので途中で引き返して30分少しだったけど

全然息が上がることなく、明日の朝もいくなら起こして!と・・・

 

5時だよ?!つったけど、うん!!!!って。

そして夫と留守番してた次男坊(年長)も、いきたい!!!とぐずりはじめた。

 

じゃあ5時に起きれんの?!ときいたら

 

「5時は無理!!!!!号泣」無理なんかーい

 

「7時半にして!!!!号泣」時間指定してきた

 

とのことなので、朝2回歩くことに、、ちゃっかりしてる末っ子よ。

 

ゲームばっかしてるから一緒に運動もいいね。

明日二人は起きれるのか。どうなのか。