15年後のモニグロ-after Morning Glory-

30代2児の母が10年前のネットを懐かしんだり思いをつづるブログ。

本気の1カ月ダイエットメモ。はじまり。

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こんにちは。私です。

去年ダイエットに奮闘していたのを覚えていますか?

ブログは移動してますが。久しぶりですねこのアイキャッチも。

 

ジムに通い頑張っておりました。ええ。

 

しかし。

 

夫の失踪や離婚騒動、その他もろもろで体調を崩し、

鬱になり、薬を常用するようになり、

気が付けば寝ているばかりの毎日。そしてあれやこれやとするうちに

運動をする習慣がなくなり、間食をしてしまったり

思いのまま食べて寝る。そんな生活になってしまいました。

 

一応、11キロくらい痩せたんです。しかーし

見事に戻りました。

 

11キロのうち何キロかは「食べられないことによる減量」だったのもあってか

すさまじいスピードで肥えていくわたくし。

このすごいリバウンドっぷりはもはやリバウンド王桜木

 

 

体重計とは極力目を合わせないようにしてました・・・

避けてました。体重計のことを。。。。

 

マジで痩せないとと思った

 

先月からゆるくダイエットを開始していました。

食事を改善して健康的に痩せよう、という方法です。

しかし間食を急に辞められるわけもなく。若干自己流だったので

ちゃんと合ってるのかな、、と不安になりつつ続行。

 

1カ月後。

 

痩せない。

 

うーんいまいち。やっぱ食事制限だけ(しかもゆるい)じゃ

痩せないよなー本気で痩せないとなーと思い

1カ月本気でダイエットを決意しました。

 

今後も続けるとは思うけど1カ月という期間をもうけることで

なんとなくモチベーションをあげてみることに。

 

ダイエットトレーナーさんに依頼

 

さっそくダイエットトレーナーさんに依頼しました。

依頼先はまた成功してから紹介しようと思います!!せっかくなので。

 

トレーナーさんからの指示で現在の写真をできれば撮って送ってほしいとのこと。

前から、横から、後ろからの3枚を夫に撮ってもらいました。

 

 

愕然とした。

 

なにこれ!?なにこの肉の塊、、、、、

私、、こんな痴態をさらして歩いていたというの?!

 

 

ダイエットのモチベーションのため、自分の真実を知るのはとても大切だそうです。

特に背中。

痩せよっかなーってふわっと思ってるあなた。ぜひ背中を撮ってみてください。

 

あまりのひどい写真に私は膝から崩れ落ちました。

そして誓いました「マジで痩せてやる」と。

 

リアルタイムのTwitterでの私のつぶやきです。

 

トレーナーに送るため自分の写真を撮って愕然としている。。なにこれ、こんな豚が歩いてたの今まで?他人の目に迷惑かかるレベルの豚じゃない?なんでこんな醜い姿で生きてた???????痩せろ…痩せる…!!!!!!

 

今まで他人にこんな痴態を晒して歩いていたのか私は?????????やばくないよく生きてこれたな?????痩せてた頃は鏡をよく見てた。自分のイメージが痩せてた頃で止まってる。現実をみろ。飛べないデブはただのデブだ。ただのデブなんだよ私なんて!!!!!! 

 

まじで、死ぬ気でやせる(;ω;)こんな体で生きてるなんて死んだも同然(;ω;)痩せてた頃に戻りたい。他人と比べるんじゃなくて自分の昔を目指すんだ!!!死ぬか痩せるか二択だわ(;ω;) 

 

死ぬか痩せるか。痩せないなら死ぬしかない。そんな絶望の淵に追い込まれました。

デッドオアシェイプアップ。

 

この言葉が私の心に刻まれました。

 

痩せるしかないのだ!!!!!!!!!!!!!

痩せるのだ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

痩せないなら死ね!!!!!!!!!!!!

生きたいなら痩せろ!!!!!!!!わたし!!!!!!!!!!!

 

1カ月のストイックな生活のはじまりです。

 

今日の体重測定

 

本気なので体重公開します。

56.0kg

デブだろう。この身長でこれはデブだろう。

うるせえ!!

 

次も見てねん

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